PROGRAMAS
PERSONALIZADOS
Durante las consultas individuales conduciremos una evaluación médica y analizaremos tu estado nutricional actual y hábitos alimenticios. A partir de ahí, te guiaremos hacia una vida balanceada a través del diseño de planes de control de peso específicos para tu estado físico actual, condiciones de salud, gustos particulares y estilo de vida. Los planes incluyen recomendaciones para cumplir tus objetivos y recetas fáciles y deliciosas que fácilmente se incorporan en tu vida diaria. Cada consulta te brindará las herramientas necesarias para tomar el control sobre tu alimentación poniendo en práctica tácticas que realmente ha demostrado ser efectivas.
ESPECIALIDADES Y SERVICIOS
• Balance nutricional y alimentación inteligente
• Control de peso: pérdida o ganancia
• Visitas guiadas a un supermercado
• Trastornos alimenticios
• Gastronomía saludable
• Transforma tu cocina a una herramienta de salud
• Alimentación durante el embarazo y la lactancia
• Nutrición en deportistas
• Enfermedades gastrointestinales, como el Síndrome de Colon Irritable, Intolerancia a la lactosa, Enfermedad Celíaca, entre otras.
• Dietas Vegetarianas
Algunos de los programas que podemos ofrecerle son:
• Programas de bienestar corporativo: charlas, programas de control de peso, entre otros.
• Asesoría en la creación de productos sanos
• Asesoría en encontrar los factores nutricionales de sus productos
• Cálculo de calorías en sus platos
• Modificación de recetas para que cumplan requisitos nutricionales
• Creación de menú light para restaurante o cafetería
• Promoción de sus productos en los distintos medios
• Demostraciones de cocina saludable
EMPRESAS E INSTITUCIONES
Cada día más personas están adoptando consciencia sobre la importancia de llevar un estilo de vida sano y su empresa debe ser parte de esta transformación, ya sea como programas de bienestar para sus empleados o dentro de los servicios que ofrece a sus clientes.
TALLERES MOTIVADORES
A través de presentaciones y demostraciones atractivas llevamos a nuestro público el mensaje nutricional de manera práctica y simple logrando así cambios positivos hacia una vida balanceada. Entre algunos de los temas que disfruto exponer, sin limitarse a estos, son:
• Control de peso
• Perdiendo peso efectivamente
• Alimentándote para dos
• Nutrición inteligente
• Nutrición 101
• Lonchera Saludable
• Mejora tú rendimiento a través de la nutrición